وزوز گوش چپ، آن صدایی که در هنگام تمرکز یا سکوت شب بدون هیچ منبع صدایی می شنوید، همیشه یک مشکل شنوایی ساده نیست. این اختلال می تواند به علت آسیب گوش داخلی، کاهش شنوایی یا حتی مشکلات عروقی و عصبی باشد.
اگر شما هم به دنبال پاسخ این سوال هستید که چرا گوش چپم وزوز می کند؟ و به دنبال بهترین روش درمانی هستید؛ با سمعک نیوساند در ادامه همراه باشید.
وزوز گوش چپ چیست؟
وزوز گوش چپ یا تینیوس، به شنیدن صداهایی مثل زنگ، سوت، وز وز یا صدای باد در گوش چپ گفته می شود که منبع خارجی ندارد. این مشکل می تواند به صورت موقت یا مزمن بروز کند و شدت آن از فردی به فرد دیگر متفاوت است.
ویزویز گوش چپ ممکن است تنها یا همراه با افت شنوایی باشد. همچنین در برخی موارد، این اختلال می تواند باعث اختلال در خواب، تمرکز و فعالیت های روزانه شوند.
علت وزوز گوش چپ چیست؟
دلایل شنیدن صدای زنگ در گوش چپ مختلف است که از جمله رایج ترین آنها عبارتند از:
- آسیب به گوش داخلی: صداهای بلند، مصرف برخی داروهای خاص و همچنین بالا رفتن سن ممکن است به سلول های مویی گوش داخلی که مسئول انتقال امواج صوتی به مغز هستند، برسانند و باعث وزوز گوش یک طرفه یا دو طرفه شوند.
- مشکلات شنوایی: تجمع جرم گوش، عفونت گوش میانی یا افت شنوایی حسی عصبی می تواند وزوز در گوش چپ را تشدید کند.
- اختلالات عروقی: تصلب عروق خونی، فشار خون بالا و مشکلات جریان خون می تواند علت وزوز گوش چپ باشد.
- داروها و مواد تحریک کننده: برخی از داروهای آنتی بیوتیک، داروهای ضدالتهاب و یا مصرف بیش از حد نمک و قهوه می تواند باعث بیشتر شدن ویز ویز گوش شود.
- استرس و اضطراب: فشار روانی و استرس مزمن می تواند زنگ زدن گوش چپ را افزایش دهد و حتی در برخی موارد آن را تحریک کند.
علائم وزوز گوش چپ چیست؟
علائم این مشکل در افراد مختلف متفاوت است اما در اکثر مواقع یک یا تعدادی از علائم زیر را فرد تجربه می کند:
- شنیدن صداهای زنگ، سوت یا وزوز در گوش چپ؛
- کاهش تمرکز و اختلال در خواب؛
- سرگیجه یا احساس عدم تعادل در برخی افراد؛
- احساس فشار یا درد در گوش در موارد شدید؛
- همراه شدن با کاهش شنوایی یا مشکلات شنیداری؛
تشخیص وزوز گوش چپ
تشخیص وزوز گوش باید توسط متخصص شنوایی سنجی یا متخصص گوش، حلق و بینی انجام شود. مراحل تشخیص پزشک شامل موارد زیر خواهد بود:
- معاینه فیزیکی گوش: بررسی مجرای گوش، پرده گوش و وجود جرم گوش یا عفونت.
- شنوایی سنجی: انجام آزمایش های ادیوگرام و تمپانومتری برای بررسی میزان شنوایی و عملکرد گوش میانی و داخلی.
- تست های تصویربرداری: در برخی موارد برای بررسی ساختار گوش داخلی و عصب شنوایی از MRI یا CT استفاده می شود.
- بررسی عوامل زمینه ای: پایش فشار خون، آزمایشات خون و بررسی داروهای مصرفی برای شناسایی علت صداهای اضافی گوش چپ.
روش های درمان وزوز گوش چپ
روش درمان بستگی به علت این مشکل و شدت علائم دارد. اما به طور کلی از جمله مهم ترین روش های درمان وز وز گوش چپ عبارتند از:
1.سمعک و دستگاه های کمک شنیداری
در صورتی که وزوز گوش چپ به همراه افت شنوایی باشد، استفاده از سمعک موثرترین روش درمانی خواهد بود.
سمعک با تقویت صداهای محیطی، مغز را از تمرکز روی صدای وزوز دور می کند و به کاهش آزاردهندگی آن کمک می کند.
انواع سمعک شامل سمعک پشت گوشی، داخل گوشی و داخل کانال هستند که بسته به شدت کم شنوایی و شکل گوش انتخاب می شوند. تنظیم دقیق سمعک توسط اديوتولوگ (متخصص شنوایی سنجی) بسیار مهم است تا بهترین کیفیت صدا و بیشترین کاهش وزوز حاصل شود.
2.تکنیک های مدیریت صدا
یکی از روش های غیردارویی برای درمان وزوز گوش چپ، تکنیک های مدیریت صدا است که شامل موارد زیر است:
- صدای سفید یا وایت نویز: مانند صدای باران، موج دریا یا فن های آرام که مغز را از تمرکز روی وزوز منحرف می کند.
- اپلیکیشن های صوتی: برنامه های موبایل و دستگاه های دیجیتال می توانند صداهای ملایم محیطی تولید کنند و به آرامش فرد کمک کنند.
- صداهای زمینه ای: پخش موسیقی ملایم یا صدای محیط می تواند تاثیر مشابهی داشته باشد.
به کمک این روش ها وزوز گوش کمتر می شود و فرد راحت تر می تواند به فعالیت های روزمره خود بپردازد.
3.دارو درمانی
با اینکه داروی خاصی برای درمان قطعی وزوز گوش وجود ندارد، اما برخی داروها به کاهش علائم کمک شایانی می کنند که از جمله این داروها عبارتند از:
4.داروهای آرام بخش و ضد اضطراب
از آنجا که استرس و اضطراب باعث تشدید وزوز گوش می شوند، در صورت تجویز پزشک با مصرف داروهای آرام بخش و ضد استرسی می توان تا حد زیادی وز وز گوش را از بین برد.
5.مکمل های ویتامینی و معدنی
مکمل ها و ویتامین هایی همچون روی و B12 باعث تقویت سلامت سیستم عصبی و گوش داخلی می شود که نتیجه آن کاهش ویز ویز گوش خواهد بود.
6.داروهای خاص شنوایی
برخی داروهای خاص شنوایی گاهی برای درمان کوتاه مدت یا کاهش علائم در دوره های بحرانی تجویز می شوند.
7.توانبخشی شنوایی و رفتار درمانی
روش های توانبخشی تاثیر چشمگیری در کنترل سوت کشیدن گوش چپ دارند. این روش ها شامل آموزش مدیریت وزوز، مشاوره روانشناسی و تمرینات تمرکز و آرام سازی هستند.
در آموزش مدیریت وزوز، فرد یاد می گیرد چگونه تمرکز خود را از صدای وزوز دور کند و واکنش ذهنی خود نسبت به آن را کنترل کند.
مشاوره روانشناسی و رفتار درمانی شناختی (CBT) نیز به کاهش استرس و اضطراب ناشی از وزوز کمک کرده و نحوه برخورد فرد با صدا را تغییر می دهد. علاوه بر این، تمرینات مدیتیشن، تنفس عمیق و تکنیک های آرام سازی می توانند شدت وزوز را کاهش دهند و خواب و تمرکز فرد را بهبود بخشند.
این روش ها به ویژه برای افرادی که وزوز مزمن دارند بسیار موثر بوده و کیفیت زندگی را به طور محسوس افزایش می دهند.
8.درمان علت زمینه ای
گاهی علت وزوز گوش چپ مشکلات زمینه ای اعم از فشار خون، عفونت یا التهاب گوش و مصرف داروهای خاص است که در صورت مدیریت این مشکلات، وزوز گوش هم برطرف می شود.
نتیجه گیری
وزوز گوش چپ یکی از اختلالات رایج شنوایی است که که می تواند به دلیل مشکلات گوش داخلی، بیماری های عروقی، کاهش شنوایی، داروها یا استرس باشد. تشخیص به موقع توسط متخصص شنوایی سنجی و پزشک گوش و حلق و بینی، بررسی دقیق علل و انتخاب درمان مناسب، می تواند کیفیت زندگی فرد را بهبود بخشد.
روش های درمانی شامل سمعک، تکنیک های مدیریت صدا، دارو درمانی، توانبخشی شنوایی و کنترل عوامل زمینه ای است. با رعایت نکات پیشگیری و مراجعه به موقع به پزشک، می توان اثرات وز وز گوش چپ را به حداقل رساند و از عوارض آن پیشگیری کرد.
سوالات متداول
اصولا وزوز گوش چپ خطرناک نیست اما در صورتی که همراه با کاهش شنوایی ناگهانی یا سرگیجه شدید باشد، باید به پزشک مراجعه کنید.
در حال حاضر درمان قطعی وجود ندارد، اما با مدیریت صدا، داروها و سمعک می توان شدت علائم را کاهش داد.
استفاده از محافظ گوش در محیط های پر سر و صدا، کنترل استرس، رعایت سبک زندگی سالم و مراجعه به موقع به متخصص شنوایی سنجی موثر است.
